{"id":7909,"date":"2026-04-25T13:30:29","date_gmt":"2026-04-25T11:30:29","guid":{"rendered":"https:\/\/icarojournal.com\/?p=7909"},"modified":"2026-04-25T14:26:07","modified_gmt":"2026-04-25T12:26:07","slug":"spumone-al-caffe-light-non-metto-panna-o-zucchero-ma-e-lo-stesso-dolcissimo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/icarojournal.com\/index.php\/2026\/04\/25\/spumone-al-caffe-light-non-metto-panna-o-zucchero-ma-e-lo-stesso-dolcissimo\/","title":{"rendered":"Spumone al caff\u00e8 light, non metto panna o zucchero, ma \u00e8 lo stesso dolcissimo!"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u00c8 il weekend il momento perfetto da dedicare ai dolci, cos\u00ec da coccolare tutte le persone alle quali vogliamo bene con qualcosa di buono da gustare nel pomeriggio o dopo cena\u2026 cos\u00ec come nel caso di questo spumone al caff\u00e8.<\/strong><\/p>\n<p>Nel corso degli ultimi anni, infatti, abbiamo avuto modo di vedere come sempre pi\u00f9 persone abbiano deciso di accostarsi alla preparazione dei dolci fatti in casa e magari cimentarsi in ricette diverse dal solito. Un esempio pratico ed eclatante per capire quanto stiamo dicendo \u00e8 rappresentato dallo <strong>spumone<\/strong> <strong>al<\/strong> <strong>caff\u00e8<\/strong>, in questo caso specifico, il quale ha preso corpo nel momento in cui ha cominciato a diffondersi nei bar la classica crema al caff\u00e8 e ginseng, che nulla ha a che vedere con il caff\u00e8 freddo che preparavano un tempo anche le nostre nonne.<\/p>\n<p>Si tratta di una ricetta diversa, facile da realizzare e per la quale \u00e8 necessario prestare qualche attenzione in pi\u00f9. Una delle ricette pi\u00f9 famose prevede l\u2019impiego della panna, ma se vogliamo renderlo ancora pi\u00f9 leggero e berlo cos\u00ec, senza sensi di colpa, sappiate che la risposta \u00e8 racchiusa in un ingrediente che, quando viene montato con le fruste, si trasforma in una vera e propria crema\u2026 stiamo parlando del miele.<\/p>\n<h2>Spumone al caff\u00e8 ma senza panna: la ricetta veloce<\/h2>\n<p>Ebbene s\u00ec, come abbiamo avuto modo di spiegare precedentemente, lo spumone al caff\u00e8 in questi ultimi anni \u00e8 diventato una delle bevande pi\u00f9 amate per dei break veloci o comunque per delle colazioni particolarmente golose. Si prepara con pochissimi ingredienti e sono solo quelli che ti sto per elencare di seguito:<\/p>\n<ul>\n<li>14 grammi di caff\u00e8 solubile,<\/li>\n<li>160 grammi di acqua fredda rigorosamente da frigorifero,<\/li>\n<li>160 grammi di ghiaccio,<\/li>\n<li>100 grammi di miele.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Preparazione dello spumone in pochi minuti<\/h3>\n<p>Come indicato precedentemente, dunque, la preparazione del nostro spumone \u00e8 davvero semplicissima. Non dobbiamo fare altro che prendere il <strong>miele<\/strong>, metterlo all\u2019interno di una ciotola e, successivamente, con <strong>l\u2019aiuto<\/strong> <strong>delle<\/strong> <strong>fruste<\/strong> <strong>elettriche<\/strong>, montarlo fin quando non sar\u00e0 diventato quasi cremoso. Poi trasferiamolo all\u2019interno di un frullatore, dove andremo a mettere sia l\u2019acqua che il ghiaccio insieme al caff\u00e8 solubile. Azioniamo l\u2019elettrodomestico e frulliamo tutto insieme fin quando il nostro spumone non prender\u00e0 vita. Dovr\u00e0 raddoppiare considerevolmente il suo volume e diventare quasi una crema.<\/p>\n<p><strong>LEGGI ANCHE -&gt;\u00a0<a href=\"https:\/\/icarojournal.com\/index.php\/2026\/04\/22\/sembrano-muffin-ma-e-una-torta-al-cioccolato-la-ricetta-che-ti-salva-la-colazione\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sembrano muffin, ma \u00e8 una torta al cioccolato: la ricetta che ti salva la colazione<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>LEGGI ANCHE -&gt;\u00a0<a href=\"https:\/\/icarojournal.com\/index.php\/2026\/04\/23\/focaccia-vegana-direttamente-in-padella-la-ricetta-salva-cena\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Focaccia vegana direttamente in padella: la ricetta salva cena<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Tenete conto del fatto che il frullatore dovr\u00e0 essere messo alla massima potenza ed effettuate questa operazione per circa cinque minuti. Se notate che il frullatore si riscalda particolarmente, staccatelo qualche secondo e riprendete subito dopo.<\/p>\n<p>Adesso, poi, non resta che versarlo in un bicchiere, se lo desiderate, e<strong> chiuderlo con cacao in polvere oppure cannella<\/strong>. Gustatelo cos\u00ec com\u2019\u00e8 oppure, altro piccolo consiglio, aggiungetelo sul latte come se fosse una schiuma e vedrete che sar\u00e0 una vera e propria delizia. Da provare assolutamente.<\/p>\n<p><strong>LEGGI ANCHE -&gt;\u00a0<a href=\"https:\/\/icarojournal.com\/index.php\/2026\/04\/24\/struccante-bio-e-detergente-viso-in-un-prodotto-fatto-con-2-soli-ingredienti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Struccante bio e detergente viso in un prodotto fatto con 2 soli ingredienti<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>LEGGI ANCHE -&gt;\u00a0<a href=\"https:\/\/icarojournal.com\/index.php\/2026\/04\/25\/torta-al-cioccolato-super-golosa-e-gustosa-senza-lattosio-e-non-solo-anche-questa-e-vegana\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Torta al cioccolato super golosa e gustosa, senza lattosio e non solo\u2026 anche questa \u00e8 vegana<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c8 il weekend il momento perfetto da dedicare ai dolci, cos\u00ec da coccolare tutte le persone alle quali vogliamo bene con qualcosa di buono da gustare nel pomeriggio o dopo cena\u2026 cos\u00ec come nel caso di questo spumone al caff\u00e8. 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