La primavera si è fatta un po’ attendere, ma già in questi ultimi giorni le temperature sono aumentate considerevolmente in ogni parte d’Italia, con un piccolo anticipo d’estate. Ecco perché questo stimolatore sensoriale può rappresentare un vero asso nella manica.
Con l’arrivo della bella stagione possiamo mettere da parte le giacche pesanti, i maglioni e goderci a pieno il calore dei raggi solari… ma ci sono anche delle conseguenze da tenere in considerazione, come gli effetti negativi legati alle temperature più alte.
Sulla base di tale motivazione, infatti, il consiglio è quello di avere sempre un “piano B”, così da fronteggiare eventuali cali di pressione, stanchezza eccessiva e persino un deficit di attenzione.
Ecco perché questo stimolatore sensoriale può diventare un vero asso nella manica: lo prepari in casa, in autonomia, e lo metti in borsetta per i momenti difficili.
Stimolatore sensoriale fai da te da tenere in borsetta: ecco cosa ti serve
Ebbene sì, possiamo preparare davvero uno stimolatore sensoriale in poche mosse e tenerlo direttamente in borsa, così da sfruttare a nostro favore il mix di profumi che lo compongono. Il “lavoro” svolto da questo stimolatore, infatti, è quello di riattivare il cervello andando a interagire con recettori sensibili: basta inalare il profumo per avvertirne subito gli effetti. Questo ci permetterà di “svegliarci” in pochi minuti, e non solo.
Infatti, la presenza di spezie come coriandolo verde, cannella e chiodi di garofano può aiutarci anche a ritrovare la concentrazione.
Insieme a questi ingredienti, possiamo aggiungere anche olio di eucalipto, alcol puro, pepe nero e scorza di kaffir lime. Prepararlo è davvero semplicissimo.
Prendi un sacchettino traspirante ed entra in azione
La preparazione di questo stimolatore sensoriale è molto più semplice di quanto tu possa immaginare. Non devi fare altro che prendere un mortaio (come quello per il pesto), mettere all’interno le spezie, in granuli oppure no, aggiungere un po’ di alcol puro e schiacciare il tutto finché non diventa un mix unico, da trasferire poi dentro un sacchettino traspirante.
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Chiudi bene con un nastro e mettilo in borsa. Ogni qualvolta avvertirai un calo di pressione, un deficit di concentrazione o, più semplicemente, un senso di stanchezza eccessivo, prima di affidarti a rimedi farmacologici o a integratori, prova con questo stimolatore sensoriale: potresti notare benefici immediati, perché il mix di profumi che andremo a creare, come indicato precedentemente, agirà sui recettori e ti darà una sensazione di energia e “risveglio“.
Ricorda bene, però, di cambiare il contenuto del sacchettino almeno una volta ogni 10 giorni, così da avere sempre un profumo forte e attivo per le tue esigenze.
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