Sunday, 22 February 2026
Cucina

Cookies americani ma senza lattosio, mi basta sostituire solo questo nella ricetta

Cookies americani senza lattosio - IcaroJournal

Li ho rifatti una sera in cui avevo promesso “solo un biscotto” e poi mi sono ritrovata a contare quante gocce di cioccolato avevo lasciato sul tagliere.

È lì che ho capito cosa rende davvero americano un cookie: non la forma, non la quantità di cioccolato, ma quel contrasto preciso tra bordo asciutto e centro morbido che regge anche quando si raffredda. Quando elimini il lattosio, di solito parte il panico e si cambia mezza ricetta. Uno degli errori più comune che vengono commessi è proprio questo: più tocchi, più perdi il punto.

Qui la sostituzione è una sola e serve per un motivo tecnico, non “ideologico”: il burro delattosato. Si comporta come il burro classico in forno, quindi mantiene il controllo sullo “spread” (quanto si allarga il biscotto). Se usi oli o margarine a caso, rischi cookies piatti e secchi, oppure troppo molli. Il burro delattosato ti fa restare sul binario giusto senza riscrivere tutto.

Cookies americani senza lattosio: la ricetta da provare assolutamente

Questa è la versione che preparo quando voglio cookies grandi, con cuore tenero e gocce che restano riconoscibili. La ricetta poi la facciamo in chiave senza lattosio e il trucco che li rende davvero “a prova di tentazione” è il riposo in frigo: non per moda, ma perché raffredda i grassi e dà tempo alla farina di idratarsi. Risultato: meno biscotti “spappolati” e più morsi puliti.

Gli ingredienti che ci serviranno sono:

  • 120 grammi burro delattosato morbido (non fuso),
  • 100 grammi zucchero di canna,
  • 60 grammi zucchero semolato,
  • 1 uovo medio,
  • 1 tuorlo,
  • 220 grammi farina 00,
  • 3 grammi bicarbonato (mezzo cucchiaino scarso),
  • 1 pizzico di sale,
  • 1 cucchiaino estratto di vaniglia,
  • 180 g gocce di cioccolato fondente.
Cookies americani senza lattosio - IcaroJournal
Cookies americani senza lattosio – IcaroJournal

Ecco come preparare i cookies senza lattosio

Metti burro delattosato e zuccheri in ciotola e lavorali fino a ottenere una crema densa, non montata: deve diventare uniforme e “spalmabile”. Aggiungi uovo e tuorlo e mescola finché non vedi più separazioni.

Unisci farina, bicarbonato e sale in un’altra ciotola, poi incorpora le polveri all’impasto in due volte. Qui la regola è una: mescola quanto basta a far sparire la farina, niente di più. Alla fine aggiungi le gocce con una spatola, senza schiacciare.

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Copri e lascia in frigo almeno 30 minuti (meglio 1 ora). Accendi il forno a 175 gradi statico. Forma palline da 60 grammi, mettile su teglia con carta forno ben distanziate e cuoci 10–12 minuti: bordi appena dorati, centro ancora morbido. Lasciali fermare 10 minuti sulla teglia prima di spostarli: è il momento in cui si stabilizzano e restano spessi.

Cookies americani senza lattosio - IcaroJournal
Cookies americani senza lattosio – IcaroJournal

Se vuoi giocare d’anticipo, congela le palline crude già porzionate: forno diretto da freezer, aggiungendo 1–2 minuti. Una sola sostituzione, stesso comportamento da cookie americano, e soprattutto niente effetto “biscotto dietetico travestito”.

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Francesca Guglielmino

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